De overgang kan zich op veel verschillende manieren uiten. Klachten variëren per vrouw in aard en ernst, en kunnen in de loop van de tijd veranderen. Veelvoorkomende klachten: Opvliegers en warmte-opwellingen Nachtelijk zweten Slaapproblemen of ...
BHRT werkt het beste in samenhang met een gezonde levensstijl. Denk aan een gebalanceerd voedingspatroon, voldoende spieropbouwende training, stressvermindering en goede slaap. Daarnaast kijken we ook naar je huidige medicatie en supplementen, en ...
De perimenopauze is de overgangsperiode die meestal begint in de vroege veertiger jaren en enkele jaren kan duren. In deze fase beginnen de hormoonspiegels (vooral oestrogeen en progesteron) te schommelen. Dit kan leiden tot klachten zoals ...