BHRT werkt het beste in samenhang met een gezonde levensstijl. Denk aan een gebalanceerd voedingspatroon, voldoende spieropbouwende training, stressvermindering en goede slaap. Daarnaast kijken we ook naar je huidige medicatie en supplementen, en adviseren we waar nodig aanvullende ondersteuning die past bij jouw bloedwaarden en genetisch profiel.
Welke andere therapieën of leefstijl keuzes ondersteunen mijn hormonale gezondheid?
Vandaag bijgewerkt